5 Hal Penting yang Harus Dilakukan Pasca Vaksin Covid-19

jarak ke suntikan kedua adalah 4 sampai 12 minggu tergantung merk vaksin yang Anda terima

Editor: Maskartini
TRIBUN PONTIANAK /DESTRIADI YUNAS JUMASANI
5 Hal Penting yang Harus Dilakukan Pasca Vaksin Covid-19. 

Kompres dingin

Untuk mengurangi rasa sakit dan bengka pada lengan yang disuntik, Anda bisa mengompresnya dengan kompres dingin.

Anda bisa menggunakan handuk kecil yang dicelupkan ke air dingin kemudian ditempelkan ke lengan yang habis disuntik selama beberapa menit.

Aktif bergerak

Sebelum dan setelah vaksin memang dianjurkan untuk banyak beristirahat. Namun, bukan berarti Anda tidak bergerak sama sekali.

Tidak bergerak sama sekali akan membuat otot Anda, terutama lengan, menjadi kaku.

Jika lengan Anda kaku, lengan Anda akan lebih mudah sakit dan pegal akibat disuntik. Maka dari itu, direkomendasikan tetap aktif menggerakan tubuh Anda.

Minum obat penahan sakit

Memang tidak direkomendasikan untuk minum obat penahan sakit sebelum vaksin.

Namun, menyediakannya di rumah sebagai persiapan jika ada tanda-tanda Anda mengalami efek samping, tetap bisa dilakukan.

Anda bisa menyiapkan obat penahan sakit yang dijual bebas seperti parasetamol dan ibuprofen.

Anda juga bisa berkonsultasi dengan dokter jika obat yang sudah Anda siapkan sudah tepat atau belum.

Sekarang Anda sudah mengetahui cara mencegah efek samping vaksin Covid-19. Jadi, sudah tidak ada alasan lagi untuk menolak vaksin, kan. Semoga sehat selalu.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 5 Hal yang Harus Dilakukan Setelah Vaksin Covid-19, Apa Saja

Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved