Banyak Minum Air Putih Efektif Turunkan Asam Urat, Ini Faktanya

Asam urat tinggi harus segera diobati. Minum air putih 4-8 gelas per hari bisa membantu menurunkan asam urat tinggi.

Editor: Maskartini
Grid.id
Ilustrasi foto orang lagi minum air putih 

TRIBUNNEWSWIKI.COM - Asam urat, salah satu penyakit yang umum diderita oleh masyarakat tanah air.

Asam urat tinggi harus segera diobati. Minum air putih 4-8 gelas per hari bisa membantu menurunkan asam urat tinggi.

Penyakit ini tidak bersifat menular tapi asam urat bisa menyerang siapa saja, laki-laki atau perempuan.

Baca juga: Penderita Asam Urat Wajib Coba 5 Jus Segar Ini, Efektif Meredakan Nyeri Sendi

Mengutip dari situs resmi Kementerian Kesehatan, umumnya penyakit asam urat mulai menyerang seseorang saat menginjak usia 30 tahun.

Seseorang menderita asam urat karena adanya peningkatan produksi asam urat dalam tubuh. Sehingga, asam urat menumpuk dan mengendap di dalam sendi-sendi.

Baca juga: Mengenal 6 Obat Asam Urat yang Alami

Hal ini menyebabkan seseorang merasa nyeri sendi di bagian tertentu. Umumnya, penderita asam urat menderita nyeri di bagian jempol kaki.

Tidak hanya nyeri, penderita asam urat juga akan mengalami gejala bengkak di bagian tertentu.

Kondisi tersebut membuat penderita asam urat merasa tidak nyaman dan sulit untuk melakukan aktivitas.

Baca juga: Tips Jitu Turunkan Asam Urat Secara Alami

Ada banyak cara untuk menurunkan asam urat tinggi yakni mengonsumsi obat resep dokter, obat herbal, dan menjalankan pola hidup sehat.

Melansir dari Sonora.id, penderita asam urat disarankan untuk minum air putih empat sampai delapan gelas per hari.

Asal tahu saja, air putih berperan untuk membantu membuang kelebihan asam urat di dalam tubuh.

Mengutip dari Klikdokter.com, air putih yang masuk ke dalam tubuh akan merangsang ginjal untuk memproduksi urine yang membawa keluar purin dari dalam tubuh.

Selama masa pengobatan Anda sebaiknya tidak mengonsumsi makanan dan minuman yang memicu naiknya asam urat.

Artikel ini telah tayang di Kontan dengan judul Cukup minum air putih, asam urat tinggi kandas https://caritahu.kontan.co.id/news/cukup-minum-air-putih-asam-urat-tinggi-kandas

Sumber: Kontan
Ikuti kami di

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved