Kesehatan

4 Manfaat Kunyit Untuk Kesehatan, Ternyata Bisa Mengatasi Depresi

Curcumin sebagai antioksidan berguna untuk melawan serangan radikal bebas dalam tubuh yang menyebabkan penyakit

Tribunnews
Kunyit memiliki banyak manfaat. Satu diantaranya menghilangkan flek hitam di wajah. 

TRIBUNNEWSWIKI.COM - Kunyit memiliki ragam manfaat yang berguna untuk kesehatan tubuh Anda.

Hal itu berasal dari salah satu kandungannya yang bernama curcumin.

Namun, tentu saja masih banyak kandungan bernutrisi lain yang dimiliki kunyit.

Curcumin sebagai antioksidan berguna untuk melawan serangan radikal bebas dalam tubuh yang menyebabkan penyakit.

Sistem imun tubuh Anda pun akan meningkat saat mengonsumsi kunyit secara rutin.

Baca juga: 4 Manfaat Masker Kunyit untuk Wajah, Atasi Jerawat sampai Kumis Tipis

Meski demikian, Anda tidak disarankan untuk mengonsumsi kunyit terlalu banyak.

Melansir Everyday Health, kandungan dalam kunyit tidak dapat terserap pembuluh darah dengan baik.

Jika konsumsi kunyit Anda bereblihan, manfaat-manafaat berikut tidak bisa Anda dapat:

Mencegah penyakit jantung

Manfaat kunyit yang pertama adalah mencegah berbagai macam penyakit jantung.

Halaman
123
Ikuti kami di
Editor: Maskartini
Sumber: Kontan
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved