RESEP Jus Buah Segar, Bisa Untuk Penderita Diabetes dan Tekanan Darah Tinggi

TRIBUNNEWSWIKI.COM, PONTIANAK - Ada 3 jus buah segar yang efektif sebagai obat herbal untuk diabetes melitus dan darah tinggi. 

Diabetes melitus alias kencing manis, Anda pasti sudah tidak asing dengan penyakit yang satu ini. 

Tidak heran, diabetes melitus merupakan salah satu penyakit yang umum diderita oleh masyarakat tanah air. 

diabetes melitus bisa memicu munculnya komplikasi penyakit.  

Mengutip Kompas.com, penyakit diabetes melitus disebabkan karena glukosa tidak bisa diserap oleh sel tubuh sehingga terjadi penumpukan.

Baca juga: Simak, Berikut Jenis Makanan yang Baik dan Buruk untuk Penderita Diabetes

Bila dibiarkan, penyakit diabetes melitus bisa meningkatkan risiko munculnya penyakit komplikasi. 

Penyakit diabetes melitus dipicu oleh sejumlah faktor seperti gaya hidup tidak sehat, riwayat keluarga, menderita tekanan darah tinggi, dan kadar kolesterol baik rendah.

Untuk Anda yang menderita diabetes melitus ada banyak cara untuk mengobatinya.

Pertama, Anda bisa menjalankan pola hidup sehat untuk mengontrol gula darah dalam tubuh. 

Kedua, Anda bisa mengonsumsi obat dari dokter saat penyakit diabetes melitus sedang kambuh. Ketiga, Anda bisa minum ramuan obat herbal untuk menurunkan kadar gula dalam darah. 

Opsi lainnya, Anda bisa mengonsumsi buah yang mengandung tinggi serat dan rendah gula untuk mengobati diabetes melitus. 

Jus buah segar untuk mengobati diabetes melitus dan darah tinggi
Konsumsi buah jadi solusi untuk para penderita diabetes yang enggan mengonsumsi obat dari dokter. 

Asal tahu saja, ada beberapa buah yang baik dikonsumsi oleh penderita diabetes . Menariknya lagi ada beberapa jenis buah yang juga berkhasiat menurunkan tekanan darah tinggi. 

Berikut tiga jus buah segar yang efektif mengobati diabetes melitus sekaligus menurunkan tekanan darah tinggi. 

Baca juga: 6 Pemanis Pengganti Gula bagi Penderita Diabetes

1. Jus Nanas 

nanas bukanlah buah sembarang buah. Nanas memilik banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. 

Tidak hanya itu, nanas pun juga bisa jadi obat herbal penyakit diabetes melitus dan tekanan darah tinggi. 

Mengutip buku Miracle Juices Penumpas Diabetes dan Hipertensi, karya Desty Ervira P,S,Gz,MPH dalam buah nanas terdapat bromelin yang berperan sebagai pencegah komplikasi diabetes. 

Melansir dari Healthline, nanas kaya akan serat, mineral, dan rendah gula sehingga baik dikonsumsi oleh penderita diabetes melitus.

Tidak hanya itu, nanas juga mengandung kalium yang berperan mengontrol tekanan darah dalam tubuh.