6 MANFAAT Air Kelapa Muda Untuk Kesehatan
air kelapa mengandung vitamin C, vitamin B kompleks, kalsium, kalium, magnesium, fosfor, klorin, nitrogen, dan zat besi.
lihat foto
TRIBUNNEWSWIKI.COM, PONTIANAK - Air kelapa selain menyegarkan juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, asalkan dikonsumsi dengan cara yang tepat.
Saat udara sedang panas, minum air kelapa dengan es pasti menyegarkan.
Selain diminum langsung, air kelapa juga kerab diolah menjadi nata de coco.
Tapi, tahukah Anda bila air kelapa memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Mengutip dari buku berjudul Keampuhan Air dan Minyak Kelapa Bagi Kesehatan, karya Tiara Putri air kelapa mengandung vitamin C, vitamin B kompleks, kalsium, kalium, magnesium, fosfor, klorin, nitrogen, dan zat besi.
Kandungan mineral tersebut membuat air kelapa banyak digunakan dalam dunia pengobatan herbal.
Baca juga: Obat Kencing Batu, Ternyata Ini 6 Manfaat Lain Kumis Kucing
Manfaat air kelapa
Sudah bukan rahasia bila air kelapa sering digunakan untuk detoks. Anda perlu tahu, bila air kelapa juga memiliki banyak manfaat lainnya untuk kesehatan tubuh.
Berikut manfaat air kelapa yang harus Anda ketahui.
1. Mengontrol tekanan darah
Air kelapa mengandung kalium dan magnesium yang bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah tinggi alias hipertensi.
Manfaat air kelapa muda
https://tribunpontianakwiki.tribunnews.com/
Tribunpontianakwiki
Maskartini
Tribunnewswiki
| 12 Barang Gratifikasi Jokowi Resmi Jadi Milik Negara, Totalnya Mencapai Rp 8,7 Miliar |
|
|---|
| PROFIL Ayya Renita, Pemeran Miss Kiki dalam Sinetron Ikatan Cinta |
|
|---|
| 5 Zodiak Pintar Pilih Sahabat dalam Hidupnya, Tak Ragu Singkirkan Teman yang Beri Pengaruh Buruk |
|
|---|
| PROFIL Amanda Manopo, Model dan Aktris yang Perankan Andin dalam Sinetron Ikatan Cinta |
|
|---|
| NIAT Puasa Senin dan Kamis, Lengkap dengan Dalil Keutamaan Puasa |
|
|---|
